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我太佩服白川了！！！之前因为自我内耗太多压力大医生让我不要想太多不然会加重。之后就没有内耗了！！真的！没有自我内耗简直太爽啦！！！而且也不在意别人的眼光！即使同学开我玩笑，阴阳怪气我，我也不会在意啦！！！今天才看这部剧！！简直太像我了！做自己喜欢做的事，不管别人对你怎么样一定要做自己！！太喜欢了！女主的《心灵美容日记》好像我之前写的《感恩日记》！！现在每天都过的很开心！！真的解放了！没有像以前那样阴郁了！强推这部剧！！看的很快乐！也的确有人看不得我好说我这样那样，但我现在一点也不在意！！！ |
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不错的，看完又有动力去上班了 |
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本来觉得这部剧只是还行 但是看完觉得学到很多东西～确实是很infp的剧哇！女主感觉就是一个高阶的infp 我觉得情绪内耗的人都可以去看这部剧～学习她的白川精神！印象最深刻的是女主的隐身术 在生活中 总是因为看到别人优秀 忍不住跟自己比较 然后焦虑 打乱自己的节奏 或者是产生羡慕嫉妒的情绪 但是！只要把别人和自己分开！就只剩下正面的情绪了～也会真正地替别人开心(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 而且女主的包容不是圣母或是傻白甜那种 她是有自己的底线和原则的 面对那些恶言恶语也可以不卑不亢地反击 把自己的情绪放在第一位 也不难看出她是很爱自己的人～每天都好好生活 穿自己喜欢的衣服 吃自己喜欢的食物 每天都笑容满面 满满的正能量！ |
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乐观开朗内心强大的美女如何突破雌竞到底的日本职场社会的故事 |
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喜欢上自己很难，也很容易。学习到一些豁达心态，包括消解坏情绪的方法，看待事物的角度，与人际相处之道。 |
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小甜水的剧情。女孩子又美又善良又低调又包容……是种怎样的体验？！
就是白川这样的，职场上的内心强大，值得学习。 |
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低幼 |
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忍术 自我消失 我好羡慕白川 她有着自我总结得到的白川精神 但我知道 面对恶意 做到这些很难 |
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第四集里小透明的独白中看到了自己。
开始觉得这姑娘与其说是【强大】更不如说是【心大】，后面才发现，她是真的【很强大】，过滤诸多的【恶意】，保持本质的【君子之风】。
而她也不是生来就那么强大，她也曾独自走在雨中，后来的她选择成了，为后来的“她们”撑伞的人。 |
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看了第一集 不论质量如何 我只想说
这个世界没了女生转不了 绝对转不了
一个星期吃饭的时候看完了总共十二集，“所以这个世界 超级开心” |
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刚开始看，我：好傻啊，好白痴啊！你当职场是过家家呢！我肯定看不下去，切~
不快进看了一集，我：嗯，编剧不错，小细节还是很真实的嘛。编剧肯定是女的。
看了两集，我：嗯，虽然很傻很天真，但是日剧就是这样设定嘛，卡哇伊的包装，剖析的内在还是很现实的呢。
……
这就是个女孩子独白剧，用理想化模型完美解析所有我们可能遇到的烦恼。不过有一点编剧错了，女主不是内心强大，她是真的心大！也好，这样就算受伤了也能很快爬起来。挺好。
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Look 1-Look 7的变装片头，我可是一次都没跳过。井桁弘惠女士太元气满满了喂～～～ |
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其实还好 虽然有些鹿小葵式傻冒 但有时也确实需要点盲目的热血 |
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日式鸡汤，但是很好看
女生间的情感确实很复杂，白川的遭遇成就了强大的内心，我还期望白川会反击那个学生时代欺负她孤立她的人（黑暗荣耀后遗症）其实想想也是，世事无常，改变心态生活会好很多
喜欢白川这样的美女，大大方方的，真诚点看到别人的优点，第九集的自我隐身好使！这样你看到别人不会下意识对比，生活会顺利很多。这么永远积极努力的人真的很迷人 |
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不反感这样的鸡汤式口号 特别是在现今环境 女性如何取悦自己将是一生的课题 剧里并没有对照标题给出答案 却也指引了一个思考方向 |
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元气满满 |
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社畜必看！看完三年不再情绪内耗🥳 |
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改变别人我总觉得做作，但是治愈自己总是好的 |
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霓虹人人均甜食爱好者（ 主角确实强大又可爱 某方面来说也是心很大 是那种能发光带领大家的人 但和女王那种不一样 是另一类的元气活力型 不过办公室zz确实很有病 人类确实是难以互相理解的生物 总之冲着元气可爱又强大的主角可以一看 刃姐演这种外表甜妹内心强大的角色确实很合适 |
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一般日剧要么看要么不看，几乎不会看梗概；这个例外，是因为以为是电影来着，而且题目诱人——确实是解说得挺不错的励志治愈剧。 |
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解说 |
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意外的不错~感觉女主是enfp快乐小狗！好喜欢剧里展现的女性情谊~ 和阴暗女配好配，最后一集kswl🤤🤤🤤这是什么直球×深柜的设定啊啊啊 |
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甜美版的『First Class』。把人们（尤其是女性）所遭遇的、多维度无穷尽的职场困境，以童话般的口吻呈现了出来，就像是给苦药丸套上了一层糖衣，乍一看很美、尝起来就不是那个滋味了。面对着职场里一个接一个的坑，主角能够做到既毫无心机、又内心强大，真是一位偶像与楷模；「自我主义」永远至上，爱自己奉为准则，才能够以不变应万变。也由衷希望天下打工人们不要再互相折磨了，同是天涯沦落人，放过别人就是放过自己。 |
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我要和自己打一辈子交道！不管坏掉多少次 我都会修好我自己的！ |
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适合所有喜欢日系精致感的女生去看。遇到不开心的事情要夸自己｜活在当下｜用心赞美对方同时忽略自己的存在｜ 积极运动｜不讨厌任何人。其实是精神稳定小技巧。很有印象的是喝蔬菜汁皮肤管理说我已经把一生的红豆黄油面包都吃完了的女士。 |
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虽然挺好看的，但归根结底是鼓励大家斗志满满去上班的剧。有评论说是女主是infp，哎，infp的终极目标是不上班吧，本infp流下了迷茫的泪水😿 |
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好喜欢呜呜呜呜呜女孩子太美好了呜呜呜呜呜呜ed太好听了，第一节末尾就泪目了呜呜呜呜呜呜 |
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太痛苦了 为什么会拍出这种人间疾苦的东西给人看 |
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太喜欢白川了，妥妥生活哲学家 |
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女主很多时候不知道是真傻还是装傻，但是她以自己感受作为等一不迎合她人，这种性格很值得学习，不过现实中要做到还是有点难。 |
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女生之间的友谊真美好，一块饼干就可以连接在一起。 |
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整个剧的概念让我很迷 大可不必 |
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白川心态真好，不愧内心强大 |
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别人幸福的时候可以自我隐形。有喜欢自己的勇气。不固执，能坦率对人可爱的性格。 |
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一部分感受“嗯，这么想好像确实好很多”，另一部分“上班真要这么搞会被别人玩死”（可能也和我当日工作心情有关） |
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我想起了自己很任性的初心，我真的很想永远活在童话世界里，做个正直美好努力的人，大概就是像白川公主一样，可爱又强大，永远正能量。因此我一直很努力，就是为了给自己选择的自由和底气，护自己周全的体面。
故事虽然浅显简单，很多为人处世职场小tip看起来也很像鸡汤，正确的废话。但在这个过于需要被治愈的时期里，还是被甜妹的乐观温暖到了。不费情绪不费脑，养心。 |
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蛮治愈，就是现实中可是有坏人哦 |
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小糖水剧，无脑看看还不错，看多了就有点腻了 |
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治愈 |
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2025冲冲冲 |
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是不是有点夸张了职场女性对同性同事之间的恶意呢 |
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真是不错，看完之后觉得自己也可爱又强大！ |
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内心强大的白川，今天也要坚强又可爱的生活。 |
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一开始看到小红书给我推拒绝内耗的影视才开始看的——就觉得要是从小到大有白川这个心态就好了～真的美丽强大率真但是又不让人不舒服，自己是哪点都做的不极致呢——虽然剧情也就那样（一开始看还觉得有点幼稚） 每次都用率真和真诚救赎一个人 化解职场危机+雌竞 而且真的能一直克服负能量也是太厉害了 但是看到后面真的觉得有这样的姐妹团这样的人在我旁边工作一定会很开心的！所以我也要向白川学习呀！！人都是要成长的——美丽强大！！（震声）（虽然我现在更像恶女团的成员哈哈哈哈） |
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面对这操蛋的生活，有时候也需要白川这样傻白甜式的自我鼓励吧...... |
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生活中遇到这样的女生还是会觉得有点做作，更接近于没有自我的状态，强行安慰自己，其他角色就真实很多。 |
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虽然觉得有点假，但看着还是有被正能量影响到 |
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女性一向被要求向他人证明自己的价值——从出生开始，你是否值得出生，到你在传统婚恋中的生育价值如何，再到你是否愿意牺牲自我的声音和愿望，成为一个好妈妈好母亲好女儿，同时还能养家糊口最好再有些成就。
如果一个女性儿女双全家庭幸福又在事业上勇攀高峰——这当然极为不易。这时候再被拿出来说：你看，我们也有和「男性」一样杰出的女性。这样的女性值得被爱。
那是不是说，如果我们做得不够「好」，没有达成社会意义上的成就，那么就我们就没有价值、不值得被爱了吗？
它更关于「慕强」，而不是关于「爱」。又因为在心理咨询之中，我们经常见到优秀的人并不真的感到被爱，在「强者才值得被爱」这个社会的声音之中，我们经常在小家庭中、甚至对待自我的时候，也经常混淆什么是「慕强」，什么是「爱」。 |
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社畜每天下班后一集真的就是心灵净化鸡汤，而且发现里面有些观点想法竟然很实用。编剧具化了不同职场女性的内心形象把他们刻划成角色，当这些不同元素遇到强大的爱自己的超能力，他们都能化身为保护自己的铜墙铁壁。女孩子们最棒了！ |
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非常好，并且没有恋爱内容的女女互助，日本人很会拍 |
